Animatrices / Animateurs des marches nordiques
- Catherine LEPESANT
- Chantal GAMBINI
- Emmanuel SEVA
- Guy CHAUVIN
- Jean ABECASSIS
- Monique CAVASINO
- Paul MAUREL
- Philippe KALTWASSER
- Philippe PAINTHIAUX
lieux de départ des mN
1:Almanarre - 2:les Ameniers - 3:Ayguade - 4:Baou - 5:Baudouvin - 6:Bormes - 7:la Capte - 8:Fabrégas - 9:Janas si travaux à Fabrégas - 10:le Faron - 11:la Garde - 12:Gavaresse - 13:le Grand Caunet - 14:le Mourillon - 15:le Palyvestre - 16:Port Pothuau - 17:le Pradet IGESAS - 18: Tourris
Un clic sur une miniature permet de connaitre les coordonnées de départ de la MN
organisation des MN saison 2022-2023
◦ Les adhérents inscrits à la MN recevront systématiquement un courrier de confirmation au plus tard la veille du rendez-vous.
◦ Les gestes barrières continueront à être appliqués.
◦ Les personnes non-inscrites à la MN doivent impérativement prendre contact avec le responsable des MN avant de venir (pour accord et/ou séance d’initiation).
Programme de principe
◦ L’activité MN se pratique avec des bâtons spécifiques et une technique particulière de propulsion du corps.
◦ Le programme de base est modifiable en fonction de la météo et/ou de la disponibilité des animateurs
Lundi : côté Ouest de Toulon ( Fabrégas/Janas)
Mardi :côté Est de Toulon-(Toulon-Le Pradet-La Garde)
Jeudi : Tour Royale-Le Mourillon. A partir de novembre, parking de l'anse Tabarly-Le Mourillon
Samedi: Bord de mer /Le Faron etc ..
Un samedi par mois : Sortie Nature
Chaque adhérent pratiquant la MN reçoit un mail ou sms ou téléphone de confirmation ou de changement ou d'annulation ou autre !! en fonction de la situation en principe 1 ou 2 jours avant celle-ci
Les sorties natures sont programmées une semaine avant (selon disponibilités et météo )
MN janvier 2023
Lundi matin (côté Janas –Fabrégas) - Mardi matin (dans Toulon ou côté Est de la ville) - Jeudi soir (Tour Royale-Le Mourillon) - Samedi matin (Faron , Salins d’Hyères, plan de La Garde etc. ..)
Calendrier prévisionnel de janvier 2023
lundi 02-janv. Pas de MN
mardi 03-janv. Ameniers(les) (Toulon) 9h30
jeudi 05-janv. le Mourillon (anse tabarly) 18h00
samedi 07-janv. Le_Faron 9h00 (rappel: départ en haut du Faron devant le restaurant "le drap d'or)
lundi 09-janv. Fabrégas 9h30
mardi 10-janv. Baudouvin (La_Valette) 9h30
jeudi 12-janv. Mourillon (le) 18h00
samedi 14-janv. Plan_de_ La_Garde 9h00
lundi 16-janv. Fabrégas 9h30 Annulée
mardi 17-janv. Gavaresse (Le Pradet) 9h30 Annulée
jeudi 19-janv. Mourillon (le) 18h00
samedi 21-janv. Port_Pothuau (Hyères) 9h00
lundi 23-janv. Fabrégas 9h30
mardi 24-janv. Ameniers(les) (Toulon) 9h30 Annulée
jeudi 26-janv. Mourillon (le) 18h00
samedi 28-janv. Almanarre 9h00
lundi 30-janv. Fabrégas 9h30
mardi 31-janv. Tourris (La_Valette) 9h30
MN Février 2023
Lundi matin (côté Janas –Fabrégas) - Mardi matin (dans Toulon ou côté Est de la ville) - Jeudi soir (Tour Royale-Le Mourillon) - Samedi matin (Faron , Salins d’Hyères, plan de La Garde etc. ..)
Calendrier prévisionnel de février 2023
jeudi 02-février Mourillon (le) 18h00
samedi 04-février Le baou des 4 oures départ de Châteauvallon à 9h00, pas de pique-nique (la saute by Philipe K reportée)
mardi 07-février Ameniers(les) (Toulon) 9h30
jeudi 09-février Mourillon (le) 18h00
samedi 11-février Ayguade (Hyères) 9h00
lundi 13-février Fabrégas 9h30
mardi 14-février. Baudouvin (La_Valette) 9h30
jeudi 16-février Mourillon (le) 18h00
samedi 18-février Faron coté Ouest (de Toulon) 9h00
lundi 20-février Fabrégas 9h30
mardi 21-février Plan_de_ La_Garde 9h30
jeudi 23-février Mourillon (le) 18h00
samedi 25-février Port_Pothuau (Hyères) 9h00
lundi 27-février Fabrégas 9h30
mardi 28-février Gavaresse (Le Pradet) 9h30
Séances d’initiation
.Des séances d’initiation à la technique de la marche nordique seront organisées sur demande auprès du responsable MN Guy Chauvin par sms au 0607026494.
